Пресните и сушените сини сливи, както и сокът и компотът от сини сливи имат меко разхлабващо действие и се препоръчват при лениви черва и запек. Сливите помагат за изхвърлянето на лошия холестерол от организма.

Сините сливи се препоръчват при хипертония и при проблеми с бъбреците. В сливите се съдържат калиеви съединения, които имат диуретично действие и спомагат за изхвърлянето на излишната вода и соли.

Полезните свойства на сливите се активират при болести на обмяната на веществата. Калият, който се съдържа в сливите, помага за по-добрата работа на нашите мускули и на сърце.

Сините сливи се препоръчват за повишаване на отделянето на стомашен сок и за повишаване на апетит. Вкусните сини плодове са много полезни и при атеросклероза. Сините сливи съдържат кумарини – вещества, които имат способността да предпазват кръвоносните съдове от образуване на тромбове. Кумарините също така спомагат за лекуването на тромбози и действат съдоразширяващо.

Сливите се усвояват лесно от организма, тези плодове спомагат за образуването на кръвни телца, на прочистването на стомаха и са незаменими при заболявания на жлъчката.

Сливите укрепват черния дроб, спомагат за пречистването на кръвта и за изхвърлянето на токсини от организма. Сушените сини сливи спомагат за намаляването на температурата.

Сливите не се препоръчват при диабет, подагра и ревматизъм. Тези плодове могат да се дават на малки деца, но с мярка, тъй като могат да предизвикат болки в стомаха и стомашно разстройство.