Потребителски вход

Запомни ме | Регистрация
Постинг
11.09 22:50 - Болестите, които може да излекувате със смокини
Автор: iliada Категория: Хоби   
Прочетен: 1000 Коментари: 3 Гласове:
10


Постингът е бил сред най-популярни в категория в Blog.bg Постингът е бил сред най-популярни в Blog.bg
 

 

Смокините НЕ съдържат мазнини или холестерол и както вече казахме – в тях има големи количества фибри. Поради тази причина те са перфектна храна за хората, желаещи да елиминират излишните килограми.

  • Болестите, които може да излекувате със смокини
  • imageПонеделник, 11 Септември 2017 

  •  
  • imageЗнаете ли, че сладките смокини лекуват различни заболявания?
  • Няма да повярвате колко полезни и важни вещества се съдържат в сладките смокини.
  • Въпреки че смокинята е сезонен плод, тя може да бъде намерена целогодишно под сушен вид. Сушените смокини са много по-сладки, но и засищащи. Те съдържат голямо количество витамин K и B, фибри, както и минерали като калций, желязо, фосфор и магнезий. Ние Ви представяме малко повече информация за хранителните качества на смокините, която ще ви изненада, а може и да Ви накара да включите този плод в ежедневното си меню.
  • Вкусните смокини допринасят за прилива на енергия, поддържането на сърдечно здраве и добрия метаболизъм.
  • Тези малки плодове съдържат пектин, който помага на храносмилателната ни система и метаболизма. Съдържащите се бързо разтворими фибри в смокинята пък допринасят за премахването на натрупаното количество холестерол в човешкия организъм, а и са лек за сърдечни проблеми. Сушените смокини притежават фенол и Омега-3 и Омега-6 мастни киселини, които възпрепятстват коронарните сърдечни заболявания.
  • Лекуват хипертония.        
  • Хипертонията е заболяване, което възниква, в случай, че приемаме по-голямо количество натрий и по-малко калий. В състава на смокините има по-малко натрий, отколкото калий и по този начин те помагат за предотвратяването на тази болест.
  • Действат за укрепването на костите.
  • Като един добър източник на калций – смокините помагат за укрепването на костите при малки и големи.
  • Регулират кръвната захар.
  • Друга съставка на този плод е калият. Той помага на хората, страдащи от диабет и на тези, които имат проблеми с кръвната захар.
  • Ефективен лек срещу болки в гърлото.
  • Смокините съдържат клей, който успокоява болките в гърлото.
  • Лекуват полова слабост.
  • Накиснати в мляко в продължение на една нощ, смокините се използват като лек за полова слабост. Поради високото съдържание на желязо, плодът успява да се пребори и с анемията.
  • imageОблекчават различни кожни проблеми като акне.
  • Малко пресни смокини направени на каша се мажат върху лицето като маска, която помага за отстраняването на нежелани пъпчици и акне.
  • Лекуват умора и увеличават мозъчната активност.
  • Смокиновият плод може да излекува умора и да помогне за повишаването на мозъчната активност и енергията. Лечебният плод помага и срещу склонността да бъде развита слабост на зрението при някои деца. Често смокините биват препоръчвани от специалисти на пациенти, които са боледували дълго и се нуждаят от подсилване на организма си и възстановяване на енергията в него.
  • Помагат при свалянето на излишните килограми.
  •  
  •  
  • Източник: delo.bg



Гласувай:
10
0



Следващ постинг
Предишен постинг

1. rosiela - Вярно е!
11.09 23:04
Гръцка рецепта за дълголетие: никога да не се пропускат истински мед, зехтин, нар и смокини.
цитирай
2. iliada - :)
12.09 10:11
rosiela написа:
Гръцка рецепта за дълголетие: никога да не се пропускат истински мед, зехтин, нар и смокини.

Благодаря Ви за рецептата!Усмихнат ден!
цитирай
3. stela50 - Здравей, Иля...
12.09 16:41
сушените смокини са нещо наистина специално, поне за мен,
но тези, откъснатите от дървото... така и не успях от тях
и една да преглътна... но ароматът им е чудесен, и сладкото
става хубаво... от постинга ти научих толкова още полезни неща.
Благодаря !
цитирай
Вашето мнение
За да оставите коментар, моля влезте с вашето потребителско име и парола.
Търсене

За този блог
Автор: iliada
Категория: Хоби
Прочетен: 4282112
Постинги: 6017
Коментари: 27669
Гласове: 77955
Календар
«  Декември, 2017  
ПВСЧПСН
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Блогрол
1. 1
2. 1
3. 1
4. 1
5. 1
6. 6.1
7. 11111